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说到社交方面，有的人是社交NB症，如央视主持人撒贝宁，网红威震天，有的人内向些，但有的人则是社恐（社交恐惧症），不单是普通人，有的明星也是如此。在最新一期《了不起的艺能》中，王子璇就分享了自己的社恐体现，来看看社恐是什么意思？社恐都有哪些表现呢？

王子璇分享社恐体现

王子璇的“社恐”日常：“比较熟的人可以见面交流，但不熟的人就不要打电话了。”但当被问到如果有特别热情的人主动交和自己朋友会怎么办时，王子璇表示自己会很愿意：“因为害怕面对，所以心里更想要去。有人对我热情，我反而会有被包围的安全感。”其观点引发共鸣与热议，有网友评论，像极了社恐的我。

社恐，就是社交恐惧的意思，以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。

社恐有哪些表现

社恐表现具体如今下：

1、害怕和导购交流，无论是网购还是商场。主要是因为她们太热情了。

2、能发微信就不打电话，能打电话就不约见面。甚至看到电话第一反应是紧张不想接。

3、楼道 30 米开外看见同事，便开始紧张如何打招呼。要是能隐形就好了。

4偏爱和同是社恐的人做朋友。因为当两个社恐在一起的时候，他们反而一点也不社恐了。

5、坐公交时，即使想要给老幼孕让座，也绝不会隔着整个车厢喊：“您来我这儿坐吧！”

6、想出门但刚好听到门外有邻居在时，都会屏息等待对方消失才出门。以免要问候寒暄，甚至眼神碰撞。

7、打车遇到话痨的司机师傅，只会说“嗯”、“对”、“是”。即使觉得累或烦，想要终止话题，也绝不会主动提出。

8、一整个周末不出门，十分享受一个人的房间。期间唯一和外界的沟通，是开门拿外卖的一刻。

9、一直找借口不去的一个会面，对方说取消的时候，如释重负。情不自禁笑了出来。

10、公交车双人座，旁边有人坐会感到不自在。但是，如果旁边的人中途挪到了另一边的空座，又会忍不住想是不是自己哪里做错了。

以上的社恐典型表现你有中吗？社恐也并非那么的可怕，开朗也好、社恐独处也罢，都是个人的社交选择，尊重自我，顺应方展，选择一个自己舒服的方式就好。

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